Övriga Sessioner

anisha Friskvård-Häsloanalys-Yoga-Meditation-Personlig Utveckling

 

 

ÖVRIGA SESSIONER

 

Emotional Fitness

 

En själv läkande process som genom olika tekniker (bl.a Resan, utlevelse, stress release, samtal) befriar dig från emotionellt baggage genom att rensa cellerna från negativa minnen vilka påverkar dig omedvetet. Du får kontakt med din djupa visdom och frid som alltid funnits inom dig.

 

AUM Life Support

 

Under denna process får du hjälp att släppa på stress, transformera trauma, sorg och rädsla till glädje och tillit.När du att går djupare i din utveckling och stärker dina inre resurser öppnar du upp livskraften till att expandera dina möjligheter till ett mer levande liv.

 

Under en period av 3 månader har vi 4 individuella sessioner samt 4 AUM Meditationer inbokade. De individuella sessionerna är formade efter dina aktuella behov. Vid första mötet går vi igenom din levnadshistoria, gör en hälsoprofil- bedömning med EIS Hälsoanalys, tittar på inom vilka områden i ditt liv du vill arbeta med och formar de individuella sessionerna utifrån dina behov.

 

AUM meditationen är som en emotionell dusch som rensar, centrerar och storstädar ditt inre, din emotionella & fysiska kropp. Outtalade känslor negativa liksom positiva kan skapa blockeringar i vårt relaterande till en själv och till omgivningen.

Meditationen görs i grupp på bestämda datum. Se kalendarium www.humaniversity.se

 

 

Estetisk akupunktur

 

Estetisk akupunktur fungerar som en naturlig ansiktslyftning.

Huden får ny lyster, spänst och linjerna i ansiktet slätas ut.

Under behandlingen elimineras slaggämnen, ansiktsmuskulaturen toniseras och kroppens egen kollagenproduktion aktiveras.

I behandlingen ingår rengöring, massage/akupressur

med eteriska oljor (nacke, huvud & ansikte) samt ansiktsakupunktur

 

Stresshantering

 

Stress är ett av de största hälsoproblemen i modernt samhälle.

Det finns två typer av stress, positiv och negativ. I lagom doser

av stress sätter fart på kroppen. Är man utsatt för ständig långvarig

stress leder det till försämring av immunförsvaret, oro, depression, rastlöshet, kronisk smärta, trötthet, koncentrationssvårigheter och rubbning av metabolismen. Stresshanteringsprogrammet går ut på att

lära sig att vända negativ stress till positiv

 

Vi möts vid 6 tillfällen var 14 dag/eller vid överrenskommelse.

Vi kommer att arbeta med tankar, känslor och beteenden vilka alltid hänger ihop. Mellan sessionerna följer olika hemuppgifter.